Почему волосы быстро жирнеют: трихолог назвал неочевидную причину и ошибку в уходе
Чистые волосы быстро теряют свежесть: трихолог назвал неочевидную причину
Если волосы выглядят несвежими уже через несколько часов после мытья, причина может быть не только в повышенной жирности кожи головы. Иногда быстрое загрязнение связано с тем, как человек ухаживает за волосами, какие средства использует и насколько тщательно очищает кожу.
Почему волосы быстро становятся жирными
Кожа головы постоянно вырабатывает себум - естественный жировой секрет, который защищает кожу и волосы от пересыхания. Однако при чрезмерной активности сальных желез пряди быстрее теряют объем, слипаются и приобретают неопрятный вид.
На работу сальных желез влияют гормональные колебания, стресс, недостаток сна, питание, наследственность и состояние кожи головы. Но существует и менее очевидный фактор - недостаточно тщательное мытье волос.
Многие наносят шампунь только на верхнюю часть головы, быстро распределяют пену и сразу смывают ее. В результате кожное сало, частицы пыли, остатки укладочных средств и омертвевшие клетки эпидермиса удаляются не полностью. Уже вскоре после мытья волосы снова выглядят грязными, хотя проблема заключается не в слишком быстром образовании жира, а в его остатках.
Ошибка, которую часто допускают при мытье
Шампунь предназначен прежде всего для очищения кожи головы, а не всей длины волос. Средство следует наносить на корни, аккуратно массировать подушечками пальцев и уделять внимание затылку, вискам и области за ушами. Именно там нередко скапливаются пот и кожный секрет.
В большинстве случаев полезно промывать голову дважды. Первый этап удаляет поверхностные загрязнения и остатки косметики, второй позволяет более качественно очистить кожу. При этом не нужно энергично царапать кожу ногтями: это может привести к раздражению, микроповреждениям и усилению воспаления.
Вода должна быть теплой, но не горячей. Слишком высокая температура способна пересушивать кожу и стимулировать защитную реакцию - усиленную выработку себума. Холодная вода, напротив, не всегда эффективно растворяет жировые загрязнения.
Как подобрать подходящий шампунь
При быстро жирнеющих волосах не стоит автоматически выбирать самое агрессивное средство. Шампуни с сильными очищающими компонентами могут временно создавать ощущение чистоты, но при постоянном использовании иногда вызывают сухость и раздражение.
Ориентироваться нужно не на тип волос по длине, а прежде всего на состояние кожи головы. Если корни жирные, а концы сухие, понадобится мягкий шампунь для кожи головы и кондиционер, который наносят только на среднюю часть волос и кончики.
Очищающие шампуни с более выраженным действием можно использовать периодически, например после большого количества средств для укладки. Для регулярного ухода лучше выбирать формулу, которая очищает кожу, но не вызывает ощущения стянутости, жжения или сильного шелушения.
Что еще может ускорять загрязнение
На свежесть волос влияет и частота прикосновений к ним. Если постоянно поправлять прическу, проводить руками по корням или расчесывать волосы без необходимости, на них попадают кожный жир и загрязнения с пальцев.
Не менее важна чистота расчески. На ее зубчиках постепенно накапливаются себум, пыль, остатки сухого шампуня и стайлинговых продуктов. Если пользоваться такой расческой ежедневно, загрязнения снова переносятся на только что вымытые волосы. Расческу желательно регулярно промывать теплой водой с шампунем, а при активном использовании периодически заменять.
Наволочки также могут влиять на состояние прически. На ткани остаются жир, пот, остатки кремов и средств для волос. Поэтому постельное белье нужно менять достаточно часто, особенно если кожа головы быстро жирнеет или человек ложится спать с влажными волосами.
Сухой шампунь не заменяет мытье
Сухой шампунь помогает быстро освежить прическу, добавить объем и отложить мытье на несколько часов. Но он не удаляет себум, а лишь впитывает его и маскирует внешний блеск.
При частом использовании частицы средства могут смешиваться с кожным салом, забивать устья волосяных фолликулов и провоцировать зуд или раздражение. Поэтому сухой шампунь лучше рассматривать как временную меру, а не как полноценную альтернативу обычному очищению.
Нужно ли мыть голову реже
Распространенное мнение о том, что волосы можно "приучить" к редкому мытью, не всегда подтверждается на практике. Если кожа головы жирная, длительное терпение дискомфорта не уменьшает работу сальных желез. Напротив, скопление себума может сопровождаться зудом, неприятным запахом и воспалением.
Мыть голову следует по мере загрязнения. Для одних людей это будет ежедневное очищение, для других - процедура через день или несколько раз в неделю. Важнее не сама частота, а правильная техника и подходящий состав шампуня.
Когда стоит обратиться к специалисту
Если волосы резко начали жирнеть, а вместе с этим появились перхоть, зуд, покраснение, болезненность кожи или усиленное выпадение, одной смены шампуня может быть недостаточно. Такие симптомы иногда сопровождают себорейный дерматит, грибковые поражения, гормональные нарушения или другие заболевания кожи головы.
Также консультация трихолога нужна при внезапном изменении состояния волос без очевидных причин. Специалист оценит кожу головы, при необходимости назначит обследование и поможет подобрать лечение и уход.
Чтобы волосы дольше сохраняли свежесть, важно тщательно промывать кожу головы, не использовать слишком горячую воду, регулярно очищать расческу и наволочки, умеренно применять стайлинговые средства и не наносить кондиционер на корни. Если правильный уход не дает результата или появились неприятные симптомы, лучше не маскировать проблему косметикой, а выяснить ее причину.
10:51